一周食谱(2017年7月17日—2017年7月21日)
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发布者:连秋梅 发布时间:2017-7-20 阅读:52

日期

餐数

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

青菜肉丝面

 

五香鸡蛋

椒盐卷

五彩豆腐蛋羹

大米黑米粥

素火烧

 

红枣小米粥

三角糖包

圆葱炒鸡蛋

绿豆面棋汤

番茄豌豆盖浇饭

 

玉米粥

午餐

燕麦

烧鲅鱼

糖醋甘兰

香菇豆腐肉丝

豆角鲜肉卷

 

炝三丝

八宝粥

葡萄干米饭

油焖大虾

红烧茄子

西红柿鸡蛋汤

千层饼

红烧

海米烧冬瓜

油菜金针菇蛋汤

奶馒头

萝卜肉丸

炝双花

小白菜滑肉

午点

麻花

苹果+西瓜

鲜奶

鲜奶蛋糕

油桃+伊丽莎白

鲜奶

发糕

香蕉+西瓜

鲜奶

烤排

圣女果+伊丽莎白

鲜奶

玉米

西瓜+圣女果

鲜奶

 
 

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